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Vitaminas y Suplementos
El magnesio ayuda a convertir los alimentos en energía y, dado que nuestros cuerpos usan magnesio durante el ejercicio, un suplemento puede ayudar a mantener la resistencia.
• Calma los nervios y promueve la relajación
• Ayuda a la digestión
• Mantiene los niveles de energía
• Facilita la recuperación muscular
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